format_quote

Terapistin Notu

Her skolyozun kendine özgü bir hikâyesi vardır. Schroth yöntemiyle uygulanan skolyoz tedavisi, duruşu ve hareketi üç boyutlu olarak düzeltmeyi hedefler.

— Uzman Fizyoterapist Aziz Nedim
Uzman Fizyoterapist Aziz Nedim

Uzman Fizyoterapist

Aziz Nedim

Skolyoz Omurga Sağlığı Merkezi

Fizyoterapist Aziz Nedim Hakkında

Hakkımda

Ben Uzman Fizyoterapist Aziz Nedim. 2019 yılında Karabük Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden onur öğrencisi olarak mezun oldum. 2022 yılında ise İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nde Yüksek Lisans eğitimimi yüksek onur derecesiyle tamamladım. Farklı işletmelerde deneyim kazandıktan sonra, kendi kliniğimi kurdum ve son 5 yıldır hizmet vermekteyim. Özellikle Skolyoz Tedavisi, Fizik Tedavi ve Manuel Terapi alanlarında uzmanlaştım. Ayrıca Schroth metodunda sertifikalı eğitimler aldım. Her hastama kişiye özel, kanıta dayalı bir yaklaşım sunarak, iyileşme yolculuklarına eşlik ediyorum.

10+
Yıl Deneyim
10K+
Mutlu Hasta
15+
Sertifika
24/7
Destek

Memnuniyet Görselleri

Hastalarımızdan gelen bazı kareler

4.9
Google'da

Memnuniyet & Yorumlar

Google üzerinden gelen hasta değerlendirmeleri

Hizmetler

Sağlığınız için sunduğumuz uzmanlık alanları

Skolyoz Tedavisi
medical_services

Skolyoz Tedavisi

Omurga eğriliklerinin Schroth Konsepti ile üç boyutlu değerlendirilmesi ve kişiye özel egzersiz programları ile tedavi edilmesi. Korse adaptasyonu ve ameliyat sonrası rehabilitasyon desteği.

Fizik Tedavi
personal_injury

Fizik Tedavi

Bel fıtığı, boyun fıtığı, duruş bozuklukları ve omurga rahatsızlıklarına yönelik kanıta dayalı terapi yöntemleri. Sporcu sakatlıklarından ortopedik sorunlara kadar geniş tedavi yelpazesi.

Manuel Terapi
back_hand

Manuel Terapi

El teknikleri ile eklem mobilitesinin artırılması, kas gerginliklerinin çözülmesi ve ağrının azaltılması. Boyun, bel, omuz ve diz problemlerine özel manuel yaklaşımlar.

Uzmanlık Alanımız

Skolyoz Tedavisi

Skolyoz Nedir?

Skolyoz, omurganın yana doğru anormal eğriliği ile karakterize edilen bir durumdur. Genellikle ergenlik döneminde fark edilir ama her yaşta görülebilir. Eğriliğin derecesine ve tipine göre tedavi planlanır.

Skolyoz Tipleri

  • check_circle İdiyopatik Skolyoz: Sebebi bilinmeyen en yaygın skolyoz türüdür.
  • check_circle Nöromüsküler Skolyoz: Sinir ve kas hastalıklarına bağlı gelişir.
  • check_circle Konjenital Skolyoz: Doğuştan omurga anomalilerine bağlıdır.

Tedavi Yaklaşımları

  • Hafif Eğriliklerde: Takip ve egzersiz programları uygulanır.
  • Orta Derece Eğriliklerde: Korse tedavisi devreye girer.
  • İleri Derece Eğriliklerde: Gerekirse cerrahi tedavi gündeme gelir.
3d_rotation

Schroth Konsepti ile Tedavi

Schroth Konsepti, skolyoz tedavisinde kanıtlanmış bir 3 boyutlu egzersiz yaklaşımıdır. Bu yöntemde, hastanın omurga eğriliğine özel nefes teknikleri, postüral düzeltme egzersizleri ve kas dengeleme çalışmaları yapılır. Biz kliniğimizde bu yöntemle kişiye özel tedavi planları oluşturuyoruz.

verified
Sertifikalarımız Uluslararası geçerliliğe sahip Schroth Konsepti sertifikası ile en güncel tedavileri sunuyoruz.

Son Blog Yazıları

Sağlık ve fizyoterapi hakkında güncel bilgiler

Tüm Yazıları Gör arrow_forward
Skolyoz 17.03.2026

Skolyoz ve Kilo Arasındaki Gizli Bağlantı: Vücut Ağırlığımız Omurgamızı Nasıl Etkiler?

Skolyoz ve Kilo Arasındaki Bağlantı Kilo kontrolünün omurga sağlığınız üzerindeki etkilerini merak ediyorsanız, işte bilmeniz gereken temel noktalar: Fazla Kilo Skolyozu Başlatır mı?: Hayır. Kilo almak yapısal bir omurga eğriliğine (skolyoza) neden olmaz. Skolyoz çoğunlukla genetik veya nedeni bilinmeyen (idiopatik) bir durumdur. * **Kilonun Omurgaya Etkisi Nedir?:** Fazla kilo, halihazırda asimetrik olan omurga ve eklemlere binen mekanik yükü artırır. Bu da sırt/bel ağrılarının şiddetlenmesine ve zamanla eklem yıpranmalarına (kireçlenme) yol açabilir. Aşırı Zayıflık Çözüm mü?: Hayır. Omurganın en büyük destekçisi güçlü kaslardır. Aşırı düşük kilo genellikle yetersiz kas kütlesi demektir. Hedef, kas oranının yüksek olduğu sağlıklı ve ideal bir kiloda kalmaktır. * **Nasıl Yönetilmeli?:** Kilo vermek skolyoz derecesini düzeltmese de ağrıları büyük ölçüde hafifletir. Diyetisyen desteği ve fizyoterapist eşliğinde yapılan eklem dostu egzersizler (yüzme, eliptik bisiklet gibi) en güvenli yoldur. ---

4 dk 15 izlenme
Oku arrow_forward
Skolyoz 16.03.2026

Skolyoz Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar: Efsaneleri Yıkıyoruz!

Skolyoz Efsaneleri ve Bilimsel Gerçekler İnternetteki bilgi kirliliğine son veriyoruz! İşte skolyoz hakkında en çok duyduğumuz yanlışlar ve doğruları: * **Yanlış:** "Kötü oturmak ve ağır çanta taşımak skolyoz yapar." **Gerçek:** Duruş bozuklukları ve ağır çantalar sırt ağrısı yapar ancak omurganın yapısal olarak eğilmesine (skolyoza) neden olmaz. Skolyozun nedeni çoğunlukla genetiktir. * **Yanlış:** "Skolyozu olanlar spor yapamaz, ağırlık kaldıramaz." **Gerçek:** Hareketsizlik skolyozun düşmanıdır! Doğru fizyoterapi modifikasyonları ile spor yapmak, kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için şarttır. * **Yanlış:** "Yüzmek skolyozu tamamen düzeltir." **Gerçek:** Yüzmek harika bir egzersizdir ancak omurgadaki üç boyutlu dönmeyi düzeltmez. Bunun için **Schroth Metodu** gibi spesifik klinik egzersizler gerekir. * **Yanlış:** "Skolyozun tek çaresi ameliyattır." **Gerçek:** Vakaların çok küçük bir kısmı cerrahiye ihtiyaç duyar. Erken teşhis, doğru fizyoterapi ve korse kullanımı ile eğrilik büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.

3 dk 13 izlenme
Oku arrow_forward
Skolyoz 13.03.2026

Skolyozum Olduğunu Nasıl Anlarım? Kendi Kendine Muayene Rehberi

--- ## 🧐 Özet: Skolyoz Belirtilerini Nasıl Anlarız? Skolyoz genellikle ağrısız ilerlediği için gözle muayene hayati önem taşır. İşte kendi kendinize yapabileceğiniz kontroller: * **Ayna Karşısında 5 Kontrol Noktası:** 1. **Omuzlar:** Bir omuz diğerinden daha mı yukarıda? 2. **Kürek Kemikleri:** Bir taraf daha mı çıkıntılı duruyor? 3. **Bel Kavisi:** Belin sağ ve sol yanındaki boşluklar asimetrik mi? 4. **Kalça Hizası:** Kemer hattınız yere paralel değil mi? 5. **Kol Boşluğu:** Kollarınızı sarkıttığınızda gövdenizle olan mesafe eşit mi? * **En Güvenilir Yöntem (Adam’s Testi):** Ayaklar birleşik şekilde öne doğru yavaşça eğildiğinizde, sırtınızın bir tarafında (kürek kemiği bölgesi) diğerine göre bir **hörgüç/yükseklik** oluşuyor mu? * **Neden Önemli?:** Skolyoz sadece bir "duruş bozukluğu" değildir. Erken teşhis, eğriliğin ilerlemesini durdurmak ve cerrahisiz çözümler (fizyoterapi/Schroth) için en büyük şanstır. * **Son Adım:** Eğer bu belirtilerden birini fark ederseniz, vakit kaybetmeden bir **ortopedi hekimine** veya **uzman fizyoterapiste** danışmalısınız. ---

3 dk 22 izlenme
Oku arrow_forward

İletişime Geçin

Size en iyi hizmeti sunabilmemiz için kliniğimize bekliyoruz.

location_on
Klinik Adresi
Nursanlar Kartal 1, Cevizli, Ulubey Sk. 4 A İÇ KAPI 109, 34865 Kartal/İstanbul
call
schedule
Çalışma Saatleri
Hafta içi: 11.00-20.00, Cumartesi 10.00-15.00, Pazar Kapalı
Klinik